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少しだけ立ち止まってみる(『こころの練習帳』より)

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「おあずけします」と言ってみる(『こころの練習帳』より)

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自分だけの「記念日」にしてみる(『こころの練習帳』より)

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人の悪口を言わない(『こころの練習帳』より)

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太陽や月に手を合わせる(『こころの練習帳』より)

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「お話」を聞いてみる(『こころの練習帳』より)

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ゆっくり、してみよう(『こころの練習帳』より)

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神様に「行ってきます」「ただいま」を(『こころの練習帳』より)

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一日の終わりに(『こころの練習帳』より)

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