イラスト

休憩を大切に（『こころの練習帳』より）

野菜を切る前に（『こころの練習帳』より）

人の履き物をそろえる（『こころの練習帳』より）

口ぐせを考えてみる（『こころの練習帳』より）

「なんでも祈願」（『こころの練習帳』より）

玄関の掃除をしよう（『こころの練習帳』より）

店員に完璧を求めない（『こころの練習帳』より）

気分転換をしてみよう（『こころの練習帳』より）

家族に「ありがとう」を言う（『こころの練習帳』より）